ورود با رمز یکبار مصرف
جهت دریافت رمز یکبار مصرف، شماره خود را وارد نمایید
درصد چربی بدن (BFP) چیست؟
محاسبه‌گر درصد چربی بدن (BFP) ابزاری است که به شما کمک می‌کند تا درصد چربی بدن خود را محاسبه کنید. این درصد نشان‌دهندهٔ میزان چربی موجود در بدن نسبت به وزن کل است و می‌تواند به شما در ارزیابی وضعیت سلامتی و ترکیب بدنی‌تان کمک کند. درصد چربی بدن می‌تواند نشان‌دهندهٔ وضعیت سلامت عمومی شما باشد. درصد چربی بالا ممکن است با خطر ابتلا به بیماری‌های قلبی، دیابت و سایر مشکلات سلامتی مرتبط باشد. با دانستن درصد چربی بدن، می‌توانید برنامه‌های غذایی و ورزشی خود را بهتر تنظیم کنید تا به اهداف وزنی و سلامتی‌تان دست یابید. ورزشکاران و افرادی که به دنبال افزایش تناسب اندام هستند، می‌توانند از این محاسبه‌گر برای پیگیری تغییرات ترکیب بدنی خود استفاده کنند. استفاده از این محاسبه‌گر به شما کمک می‌کند تا تصمیمات بهتری دربارهٔ سبک زندگی و سلامتی خود بگیرید.