ورود با رمز یکبار مصرف
جهت دریافت رمز یکبار مصرف، شماره خود را وارد نمایید
شاخص توده بدنی (BMI) چیست؟
محاسبه‌گر شاخص توده بدنی (BMI) ابزار مفیدی است که اضافه وزن، کمبود وزن یا تناسب اندام شما را اندازه گیری می‌کند. وزن شما به تنهایی برای تشخیص کافی نیست، زیرا یک مرد قد بلند و لاغر ممکن است به راحتی بیشتر از یک زن کوتاه قد اما چاق وزن داشته باشد. شاخص توده بدنی یا BMI با یافتن نسبت وزن به قد و برگرداندن یک عدد واحد بر این مشکل غلبه می‌کند. این عدد در محدوده مقیاسی که به عنوان کمبود وزن، وزن مناسب، اضافه وزن و چاقی تعریف می‌شود، قرار می‌گیرد.